Singles is Happy

Jadi single bukanlah kutukan. Kita bisa jadi cewek single yang menyenangkan. Kita tetap bisa menikmati hidup walau enggak ada cowok di samping kita. Makanya hal-hal dibawah ini jangan kita lakukan, ya!  

1.Bikin pengumuman

Okay kita memang lagi jomblo. Tapi enggak perlu juga ngasih tahu keseluruh dunia kita jomblo. Seperti bikin status galau di Twitter  atau Facebook yang menggambarkan kalau kita single. Sesekali sih enggak apa-apa, tapi kalau tiap nge-twit atau tiap ngomong selalu dihubungkan dengan kejombloan kita. Kesannya kita jadi cewek putus asa banget.

2.Asal nge-date

Setiap ditawarin atau dijodohin sama teman kita langsung mau,walau pun cowok itu enggak sesuai dengan kriteria. Jangan pernah bilang sama diri sendiri,' biarin enggak suka yang penting enggak jomblo!' 

3. Bete sama teman yang pacaran

Manusiawi banget kalau kita iri atau cemburu sama teman yang udah punya pacar. Apalagi kalau ngeliat mereka gandengan atau si teman cerita soal cowoknya. Tapi ini jangan membuat kita jadi nyinyir dan judes  mengomentari soal pacar teman kita.  Perluas jaringan,dong. Siapa tahu dari teman-temannya pacar teman kita, kita bisa ketemu gebetan.

4.Membatasi pertemanan

Gara-gara jomblo kita jadi mengurung diri di rumah. Kalau ada acara kita jadi malas datang. Saat jomblo harusnya jadi kesempatan kita bebas datang ke berbagai event. Perluas jaringan pertemanan. Semakin luas pertemanan semakin besar potensi kita ketemu cowok yang oke.  Ajak aja sesama jomblo untuk pergi beramai-ramai. Pasti seru banget!

5.Jomblo abadi

Mungkin dari dulu sampai sekarang kita belum punya pacar. Bukan berarti kita emang ditakdirkan enggak pacaran. Jadi, jangan pernah menyakinkan diri sendiri dengan kalimat  ' Ya udah nasib nih, aku jadi jomblo selamanya. Enggak ada cowok yang  mau sama aku.'  Please girl, self-pity is a big no-no.

5 Alasan merasa PHP

Akhir-akhir ini si dia dan kita jadi sering saling kontak. Terkadang kita bisa mengobrol sampai berjam-jam lewat aplikasi chat. Dia juga anaknya asyik banget dan nyambung sama kita, tapi lama-kelamaan frekuensi komunikasi kita sama si dia semakin berkurang. Kita jadi sedih sendiri menunggu dia mengontak kita dan merasa kesepian. Duh, kenapa jadi kayak gini, ya?

Perasaan kita sendiri

Dari awal, kita memang punya perasaan khusus sama si dia. Gara-gara perasaan ini, kita merasa setiap bentuk kontak dia ke kita jadi hal spesial, termasuk chat atau SMS dari si dia. Padahal mungkin isi chat atau SMS dari si dia tergolong biasa-biasa saja. Obrolan kita sama si dia juga enggak jauh dari seputaran informasi yang memang dia atau kita butuhkan.

Kesepian

Kita termasuk orang yang tertutup dan jarang bicara sama orang lain. Paling-paling, kita menunggu orang yang mengajak ngobrol duluan dan menanggapinya. Selain itu, kita memang lagi kesepian! Nah, gara-gara kesepian dan enggak punya teman mengobrol selama ini, kehadiran si dia jadi mengisi hari-hari kita.

Si dia baik ke semua orang

Wah, ternyata si dia tipe cowok yang memang dekat sama cewek dan baik sama semua orang. Cowok kayak gini memang bisa bikin kita salah sangka sama sikapnya. Makanya, kita perlu hati-hati dalam mengira, sebenarnya apa yang dia maksud selama ini ke kita. Sebaiknya kita cari tau dulu, apa gebetan kita ini tipe cowok kayak gini atau bukan.

Berpikir berlebihan

Meskipun baru beberapa hari sering kontak sama si dia, kita sudah membayangkan terlalu jauh tentang maksud dari gebetan kita ini. Ekspektasi kita yang berlebihan ini bisa bikin kita merasa kena PHP, padahal gebetan kita memang enggak ada maksud buat mendekati kita sejak awal.

Enggak punya pilihan lain

Kalau sudah suka sama satu orang, kita bakal susah buat move on sebelum bertemu sama gebetan baru. Nah, mungkin karena kita suka sama cowok ini dan ternyata dia cuma mengontak kita beberapa kali saja, kita merasa kena PHP. Kita enggak punya pilihan cowok lain buat diajak mengobrol atau didekati selain si dia. Jadi kena PHP perasaan sendiri, deh.

SM Analis Kesehatan Ditkesad

 Disini anda akan memperoleh gambaran tentang keberadaan Sekolah Menengah Analis Kesehatan DITKESAD di jajaran sekolah Paramedis DITKESAD.

INFORMASI :

Sejarah dan Lulusan
Berdiri di jakarta sejak tahun 1964. Empat tahun pertama sebagai sekolah kedinasan yang mendidik calon analis kesehatan untuk lingkungan kesehatan angkatan darat. Sejak 1973 menerima siswa masyarakat umum. Sampai tahun 2009 telah meluluskan 2033 orang analis kesehatan, tersebar luas di instansi pemerintahan (TNI, Polri, Depkes ataupun di pihak RS.Swasta di luar Jakarta). 

Prestasi UN
* Tahun 2006/2007 II Tingkat Prov DKI Jakarta (Ang. 37)
* Tahun 2007/2008 V Tingkat Jakarta Timur (Ang. 38)
* Tahun 2008/2009 III Tingkat Prov DKI Jakarta (Ang. 39)
* Tahun 2009/2010 II Tingkat Prov DKI Jakarta (Ang. 40)
* Tahun 2010/2011 II Tingkat Jakarta Timur (Ang. 41)

* Tahun 2011/2012 I Tingkat Jakarta Timur (Ang. 42)

* Tahun 2012/2013 I Tingkat Jakarta Timur (Ang. 43)

Visi
SMK SMAK Ditkesad bertekad untuk menyediakan tenaga ahli analis kesehatan yang tanggap, tangguh, handal, profesional, disiplin, daya kritik, informatif, dan inovatif. 

Misi
* Menyediakan tenaga analis kesehatan untuk menunjang peran TNI, Pemerintah, dan Swasta 
  yang makin meningkat. 
* Sebagai upaya meningkatkan kesehatan keluarga beasr TNI dan masyarakat dalam 
  menyediakan sekolah kejuruan. 
* Sebagai wujud peran TNI untuk membantu proses pembangunan khususnya dalam bidang 
  pendidikan tenaga kesehatan. 

Program Pratik Lapangan (PKL) atau Praktik Kerja Industri 
Untuk menunjang kegiatan belajar mengajar PKL dilaksanakan selama 1 bulan pada lahan-lahan praktik anatara lain sebagai mitra (pasangan kerja) adalah :
1. Laboratorium Rumah Sakit 
2. Laboratorium Klinik 
3. Pabrik Kimia 
4. Pabrik Farmasi 
5. Pabrik Makanan / Minuman 

Lapangan Pekerjaan 
Tenaga Laboratorium Kesehatan :
a. Rumah Sakit
b. Laboratorium Klinik Swasta
Tenaga QC di Laboratorium :
a. Pabrik Kimia
b. Pabrik Farmasi
c. Pabrik Makanan / Minuman

 

Kimia Analitik

Menganalisa kandungan yang terdapat pada senyawa ( kandungan logam berat, timbal, merkuri ).

Kimia Amami

Memeriksa kandungan senyawa senyawa yang ada dalam air, makanan, dan minuman ( layak dikonsumsi atau tidak ).

Kimia Farmasi

Menganalisa kandungan yang terdapat dalam senyawa obat obatan

Lapangan Hijau SMAK Ditkesad

Janji Siswa

Taman Belajar

PERJALANAN MENUJU PT. YAKULT INDONESIA

Tanggal 4 june 2013 sekolah ku ( SMAKDitkesad ) mengadakan kunjungan ke PT. Yakult yang terletak di curug Bogor.
Study tour ini akan menambah wawasan kita sebagai analis kesehatan dan bagaimana cara pembuatan Yakult sampai ke produksinya yang meluas.

PERKASA AHLI MIKROBIOLOGI JEPANG DR. MINORU SHIROTA

lebih dari 75 tahun yang lalu , di Kyoto Imperial University Jepang, berhasil meneliti mengkulturkan bakteri baik dan berguna, yang kemudian dinamakan  L.casei Shirota Strein

6,5 MILYAR BAKTERI YAKULT SAMPAI DI USUS KECIL

lebih dari 6,5 milyar bakteri berguna L.casei Shirota Strein hidup di tiap botol mampu melewati asam lambung dan cairan empedu sehingga dapat berperan maksimal di dalam usus.








SEHAT SAMPAI TUA MENGAPA DAYA TAHAN TUBUH MELEMAH ?

karena: Stress, kurang olahraga, polusi bertambahnya usia, pola makan yang kurang sehat.

PUSAT PENELITIAN

didirikan tahun 1967 terdapat 300 tenaga ahli yang melakukan penelitian tentang manfaat bakteri yang menguntungkan bagi manusia

PABRIK YAKULT INDONESIA

Desa pesawahan , cicurug, sukabumi, Jawa Barat

PENDAHULUAN

Proses produksi menurut pembagian yang macam-macam digolongkan menjadi 4 golongan:

1.     Sifat Produk

2.     Tipe proses produksi

3.     Berdasarkan manfaat yang diciptakan

4.     Teknik proses produksi

Dalam hal ini saya akan menganalisa berdasarkan tipe dan teknik proses produksi dalam suatu perusahaan.

Tipe proses produksi ditinjau dari arus bahan mentah menjadi barang jadi dapat di bagi menjadi 2 tipe yaitu :

1.     Tipe Proses Poduksi Terus-menerus (Continuous Process)

2.     Tipe Proses Produksi Terputus-putus (Intermitent)

Teknik Proses Produksi  ada beberapa macam yaitu :

1.     Proses Ekstraktif

2.     Proses Analitis

3.     Proses Fabrikasi

4.     Proses Sintesis

5.     Proses Assembling

PT YAKULT INDONESIA PERSADA

PT Yakult merupakan perusahaan manufaktur yang bergerak dalam bidang produksi susu fermentasi. Perusahaan ini didirikan pada tanggal 2 Februari 1990, kapasitas produksi PT Yakult adalah 3.300.000 botol/hari . Kapasitas yang dilakukan sesuai dengan permintaan pasar .

Yakult adalah minuman susu fermentasi yang mengandung Lactobacillus casci Shirota strain yang dapat mencapai usus dalam keadaan hidup . Yakult terdiri dari 2 jenis yaitu yakult original dan yakult acc. Yakult original mengandung lebih dari 6,5 milyar bakteri L.casci Shirota strain sedangkan Yakult acc. Mengandung lebih dari 30 milyar L.casci Shirota strain ditambah dengan kalsium dan vitamin.

PT Yakult hanya memiliki satu jenis produk. Selain itu juga, peralatan yang digunakan memiliki fungsi yang khusus dan pesanan serta panduan kerja sedikit karena semua sudah tersandarisasi

Dalam pembuatan Yakult, bahan baku yang digunakan adalah bakteri, susu bubuk, glukosa, dan air. Sedangkan bahan yang digunakan untuk membuat botolnya adalah polysteren, dan tutupnya dibuat menggunakan aluminium foil. Untuk menghasilkan yakult, perusahaan melakukan beberapatahap proses produksi :

1.     Pembibitan : Proses pembibitan ini dilakukann secara manua. Saat pembibitan susu bubuk disteril sehingga warnanya berubah menjadi coklat. Kemudian suhunya didinginkan dan dimasukkan ke tempat penampungan  besar dan didiamkan selama satu hari.

2.     Fermentasi : Pada tahap ini gula mengalami proses HTST (High Temper Short Time), dan susu mengalami proses UHT (Ultra High Temper). Waktu penampungan sat fermentasi ialah tujuh hari.

3.     Pencampuran gula dan air : pada tahap ini, gua dan air di mix menjadi satu. Media yang digunakan adalah mesin yang berfungsi mengaduk gula pasir dan air sampai membentuk gumpalan-gumpalan halus. Hasil dari tahap ini adalah yakult konsentrat, kemudian dimasukkan ke blending pump dan ditambahkan air dan hasil akhirnya adalah yakult.

4.     Proses pencetakan botol menggunakan 15 mesin. Setiap mesin menghasilkan 18 botol, sehingga dalam satu jam dapat menghasilkan 11.000 botol.

5.     Penyimpanan botol dilakukan dengan filter udara

6.     Pada tahap terakhir ini menggunakan banyak sekali mesin, diantaranya adalah selector mesin dan mesin printing. Semua botol akan diisi yakult dan ditutup dan kemudian diseleksi.

7.     Pengemasan : terdiri dari proses packing, repacking, dan mesin akan menyusun produk akhir.

8.     Ruang Pendingin : Kemasan yang berisi botol yakult disimpan dalam ruang pendingin untuk menjamin kualitas dari minuman kesehatan yakult.

ANALISA

Dari proses-proses produksi di atas kita bisa mengetahui bahwa PT Yakult Indonesia ini masuk kedalam tipe proses produksi terus-menerus (Continuous Process) yang mana dalam prosesnya hanya menghasilkan satu produk minuman dari bahan mentah sampai dengan barang jadi dengan pola proses produksi yang berurutan sesuai dengan proses yang dijalankan, kegiatan ini akan berjalan terus menerus dalam jangka yang lama.

Untuk hal teknik proses produksi perusahaan yakult ini masuk kedalam proses analitis dimana pada pembuatan minuman yakult ini mengkombinasikan beberapa bahan mulai dari bahan yang satu dengan bahan yang lainnya karena adanya proses pencampuran bakteri  sehingga menghasilkan suatu produk yang sudah sesuai dengan standarisasi dan tentu saja sehat .

PEMBUATAN YAKULT

1. Pengenalan  Fermentasi

Fermentasi adalah proses produksi energi dalam sel dalam keadaan anaerobik (tanpa oksigen). Secara umum, fermentasi adalah salah satu bentuk respirasi anaerobik, akan tetapi, terdapat definisi yang lebih jelas yang mendefinisikan fermentasi sebagai respirasi dalam lingkungan anaerobik dengan tanpa akseptor elektron eksternal.

Gula adalah bahan yang umum dalam fermentasi. Beberapa contoh hasil fermentasi adalah etanol, asam laktat, dan hidrogen. Akan tetapi beberapa komponen lain dapat juga dihasilkan dari fermentasi seperti asam butirat dan aseton. Ragi dikenal sebagai bahan yang umum digunakan dalam fermentasi untuk menghasilkan etanol dalam bir, anggur dan minuman beralkohol lainnya. Respirasi anaerobik dalam otot mamalia selama kerja yang keras (yang tidak memiliki akseptor elektron eksternal), dapat dikategorikan sebagai bentuk fermentasi yang mengasilkan asam laktat sebagai produk sampingannya. Akumulasi asam laktat inilah yang berperan dalam menyebabkan rasa kelelahan pada otot.

2. Sejarah

Ahli Kimia Perancis, Louis Pasteur adalah seorang zymologist pertama ketika di tahun 1857 mengkaitkan ragi dengan fermentasi. Ia mendefinisikan fermentasi sebagai “respirasi (pernafasan) tanpa udara”.

Pasteur melakukan penelitian secara hati-hati dan menyimpulkan, “Saya berpendapat bahwa fermentasi alkohol tidak terjadi tanpa adanya organisasi, pertumbuhan dan multiplikasi sel-sel secara simultan….. Jika ditanya, bagaimana proses kimia hingga mengakibatkan dekomposisi dari gula tersebut… Saya benar-benar tidak tahu”.

Ahli kimia Jerman, Eduard Buchner, pemenang Nobel Kimia tahun 1907, berhasil menjelaskan bahwa fermentasi sebenarnya diakibatkan oleh sekeresi dari ragi yang ia sebut sebagai zymase.

Penelitian yang dilakukan ilmuan Carlsberg (sebuah perusahaan bir) di Denmark semakin meningkatkan pengetahuan tentang ragi dan brewing (cara pembuatan bir). Ilmuan Carlsberg tersebut dianggap sebagai pendorong dari berkembangnya biologi molekular.

3.      Reaksi

Reaksi dalam fermentasi berbeda-beda tergantung pada jenis gula yang digunakan dan produk yang dihasilkan. Secara singkat, glukosa (C₆H₁₂O₆) yang merupakan gula paling sederhana , melalui fermentasi akan menghasilkan etanol (2C₂H₅OH). Reaksi fermentasi ini dilakukan oleh ragi, dan digunakan pada produksi makanan.

4.      Persamaan Reaksi Kimia

C₆H₁₂O₆ → 2C₂H₅OH + 2CO₂ + 2 ATP (Energi yang dilepaskan:118 kJ per mol)

Dijabarkan sebagai

Gula (glukosa, fruktosa, atau sukrosa) → Alkohol (etanol) + Karbon dioksida + Energi (ATP)

Jalur biokimia yang terjadi, sebenarnya bervariasi tergantung jenis gula yang terlibat, tetapi umumnya melibatkan jalur glikolisis, yang merupakan bagian dari tahap awal respirasi aerobik pada sebagian besar organisme. Jalur terakhir akan bervariasi tergantung produk akhir yang dihasilkan.

5.      Sumber energi dalam kondisi anaerobik

Fermentasi diperkirakan menjadi cara untuk menghasilkan energi pada organisme purba sebelum oksigen berada pada konsentrasi tinggi di atmosfer seperti saat ini, sehingga fermentasi merupakan bentuk purba dari produksi energi sel. Produk fermentasi mengandung energi kimia yang tidak teroksidasi penuh tetapi tidak dapat mengalami metabolisme lebih jauh tanpa oksigen atau akseptor elektron lainnya (yang lebih highly-oxidized) sehingga cenderung dianggap produk sampah (buangan). Konsekwensinya adalah bahwa produksi ATP dari fermentasi menjadi kurang effisien dibandingkan oxidative phosphorylation, di mana pirufat teroksidasi penuh menjadi karbon dioksida. Fermentasi menghasilkan dua molekul ATP per molekul glukosa bila dibandingkan dengan 36 ATP yang dihasilkan respirasi aerobik.

“Glikolisis aerobik” adalah metode yang dilakukan oleh sel otot untuk memproduksi energi intensitas rendah selama periode di mana oksigen berlimpah. Pada keadaan rendah oksigen, makhluk bertulang belakang (vertebrata) menggunakan “glikolisis anaerobik” yang lebih cepat tetapi kurang effisisen untuk menghasilkan ATP. Kecepatan menghasilkan ATP-nya 100 kali lebih cepat daripada oxidative phosphorylation. Walaupun fermentasi sangat membantu dalam waktu pendek dan intensitas tinggi untuk bekerja, ia tidak dapat bertahan dalam jangka waktu lama pada organisme aerobik yang kompleks. Sebagai contoh, pada manusia, fermentasi asam laktat hanya mampu menyediakan energi selama 30 detik hingga 2 menit.

Tahap akhir dari fermentasi adalah konversi piruvat ke produk fermentasi akhir. Tahap ini tidak menghasilkan energi tetapi sangat penting bagi sel anaerobik karena tahap ini meregenerasi nicotinamide adenine dinucleotide(NAD⁺), yang diperlukan untuk glikolisis. Ia diperlukan untuk fungsi sel normal karena glikolisis merupakan satu-satunya sumber ATP dalam kondisi anaerobik.

6.      Fermentasi makanan

Pembuatan tempe dan tape (baik tape ketan maupun tape singkong atau peuyeum) adalah proses fermentasi yang sangat dikenal di Indonesia. Proses fermentasi menghasilkan senyawa-senyawa yang sangat berguna, mulai dari makanan sampai obat-obatan. Proses fermentasi pada makanan yang sering dilakukan adalah proses pembuatan tape, tempe, yoghurt, dan tahu.

7. Pembuatan Yakult

Susu fermentasi jenis ini berasal dari Jepang dan ditemukan oleh Dr. Shirota sejak tahun 1930. Yakult merupakan produk susu fermentasi dengan menggunakan starter tunggal yaitu Lactobacillus casei. Kecepatan pertumbuhan bakteri ini tergolong cukup lambat dibandingkan dengan  Dornic atau 0,5% asam laktat°bakteri sejenisnya yaitu berkisar 50 setelah 48 jam. Bakteri Lactobacillus casei berbentuk batang tunggal dan termasuk golongan bakteri heterofermentatif, fakultatif, mesofilik, dan berukuran lebih kecil dari pada Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophillus, dan Lactobacillus helveticus. Bakteri Lactobacillus casei akan merubah ribosa menjadi asam laktat dan asam asetat.
Pembuatan C°yakult adalah dengan cara disterilisasi terlebih dahulu pada suhu 140 selama 3 sampai 4 detik, kemudian ditanamkan Lactobacillus casei C selama dua hari. Nilai gizi°(Strain shirota) diinkubasi pada suhu 37 yakult yaitu protein 1,2%, lemak 0,1%, mineral 0,3%, karbohidrat 16,5%, air 81,9%, dan nilai kalori tiap 100 g. Menurut Margawani (1995), Lactobacilllus casei adalah galur unggul yang mudah dan cocok untuk dikembangbiakkan dalam minuman dasar susu. Selain bakteri ini mampu bertahan dari pengaruh asam lambung, juga mampu bertahan dalam cairan empedu sehingga mampu bertahan hidup hingga usus halus.
Peranan lain terhadap kesehatan manusia adalah

Ø      untuk memperbaiki penyerapan kalsium pada usus,

Ø      melancarkan buang air besar,

Ø      penyerapan bahan karsinogenik,

Ø      membunuh bakteri patogen dan bersifat anti tumor

Ø      memberi efek menguntungkan pada usus halus dengan meningkatkan keseimbangan mikroorganisme dalam saluran pencernaan.

Protein yakult dua kali lebih mudah dicerna daripada protein susu. Untuk mencerna 70% protein yakult, hanya diperlukan waktu tiga jam. Hal ini lebih pendek dari waktu yang dibutuhkan untuk mencerna protein susu segar yaitu enam jam. Kelebihan inilah yang menjadikan yakult sangat berperan dalam pertumbuhan tubuh dan diyakini sangat berperan penting dalam rekondisi pasca sakit.  Yakult cenderung disukai konsumen (karena memiliki citarasa sedikit asam, agak manis, tidak menggumpal, berwarna cerah serta homogen) dibandingkan dengan macam susu fermentasi lainnya seperti yogurt dan kefir. Yogurt dan kefir cenderung tidak disukai konsumen karena mempunyai tekstur yang kental, citarasa terlalu asam dan kurang manis.

8. Alat dan Bahan Pembuatan Yakult

ü      Susu segar (1000 ml) Produk “yakult” (100 ml) Larutan gula pasir 100 ml

ü      Panci

ü      Pemanas

ü      Kompor

ü      Termometer

ü      Pengaduk

ü      Botol kaca Alat

9. Proses Pembuatan Yakult

ü      Rebus susu segar sebanyak 1 liter sampai mendidih selama 60 detik.

ü      Siapkan botol kaca, bersihkan dengan air dingin kemudian tutuplah ujung botol. Agar botol tersebut steril, maka rebuslah botol tersebut dalam air mendidih selama 60 detik.

ü       Angkatlah botol tersebut dari air panas, kemudian keringkan tanpa membuka tutup botol.

ü      Masukkan susu yang telah direbus, ke dalam botol. Biarkan hingga suhu botol dan susu tersebut kira-kira mencapai 45°C.

ü      Masukkan 200 ml yakult ke dalam 1000 ml susu.

ü      Tutup kembali botol tersebut, kemudian simpan dalam tempat tertutup dan hindari sinar matahari secara langsung.

ü      Setelah 24 jam, susu dalam botol telah berubah menjadi yakult.

ü      Tambahkan gula (kira-kira 1 sendok makan per 200 ml yakult). Yakult siap dikonsumsi.

ü        Yakult akan lebih nikmat jika dikonsumsi dalam keadaan dingin atau ditambah es batu.

SAAT-SAAT KUNJUNGAN SMAK DITKESAD

WARNA-WARNA COWOK

Setiap orang pasti punya warna favorit masing-masing. Perbedaan warna favorit ini biasanya dipengaruhi sama karakter atau sifat orang itu. Termasuk pada cowok. Beda warna beda juga karakternya. Jadi kita bisa banget belajar lebih mengenal karakter gebetan atau pacar dari warna favoritnya. Yuk!

Merah

Pede, mudah bergaul dan gampang menarik perhatian orang. Selalu senang kalau bisa mendapatkan perhatian dan kasih sayang dari orang-orang disekitarnya. Cowok penyuka merah juga optimis, agresif dan cenderung ambisius, jadi enggak gampang menyerah sebelum berhasil mendapatkan apa yang dia mau. Begitu juga kalau lagi pdkt. Selalu berusaha menarik perhatian kita dan biasanya berhasil. He-he-he....  Orangnya juga blak-blakan. Berani langsung mengungkapkan pikiran atau perasaannya. Kalau pun enggak bilang, akan kelihatan banget dari mood dan sikapnya. Selain itu, dia juga bisa pegang janjin dan setia. Terus kalau sudah menemukan cewek yang dia suka, dia akan sayang dan melindungi banget cewek itu. Cieee.... Hi-hi-hi....

Kuning

Penuh energi alias selalu semangat. Suka berpetualang, punya insting yang kuat, dan pintar mencari kesempatan. Jadi harus siap kalau diajak main atau beraktivitas ini itu. Dia juga pekerja keras, optimis, dan ceria, jadi gampang akrab dengan siapa saja, termasuk teman cewek. Jadi kalau suka cowok seperti ini, jangan gampang cemburu ya. Soalnya dia memang cenderung tulus dan enggak suka membeda-bedakan, apalagi meremehkan orang lain. Kadang kalau lagi mengahadapi masalah yang cukup sulit dia bisa berubah jadi cowok paling sensitif sedunia. Alias jadi murung dan gampang marah. Tapi tenang aja, soalnya dalam masalah pacaran, cowok penyuka warna kuning pintar bikin hubungannya mengalir dan menyenangkan.

Biru

Sederhana, lembut, menyenangkan, enggak suka konflik dan jago mendamaikan pertengkaran. Kalau sudah suka sama cewek, dia biasanya rela ngasih apa saja yang cewek itu mau. Mulai dari waktu, kasih sayang sampai materi. Jadi kalau pacaran, cewek yang lebih dominan. Sayangnya cowok penyuka biru ini juga sering cemas dan susah buat rileks. Dia juga suka menyembunyikan perasaan. Terus suka murung dan pasif. Jadi kalau suka sama cowok seperti ini, kita harus lebih agresif alias berani mulai duluan.

Hijau

Pekerja kerasa tapi cukup romantis. Dia juga cenderung tenang, sabar dan bisa diajak bertukar pikiran dengan baik.  Pastinya suka hal-hal yang dekat dengan alam, misalnya hobi naik gunung, bersepeda dan lainnya. Terus orangnya suka kesederhanaan dan enggak suka bergaya mewah atau berlebihan. Dia lebih mementingkan hal seperti toleransi dan kepercayaan. Makanya soal cewek pun, cowok seperti ini lebih suka cewek yang sederhana, enggak cemburuan dan bisa menjaga kepercayaannya.

Hitam

Cenderung misterius dan sulit ditebak. Kadang manis dan ceria banget, tapi kadang pendiam, murung bahkan tiba-tiba galak. Makanya dia bisa dibilang punya aura misterius yang bikin banyak cewek penasaran dan ngejar-ngejar. He-he-he.... Cowok penyuka hitam biasanya punya prinsip yang kuat, cukup keras kepala dan susah lupa kalau sudah sakit hati oleh seseorang. Dalam hal pacaran, dia bisa dibilang setia tapi posesif. Jadi jangan coba-coba mempermainkan perasaan cowok penyuka hitam ya.

Putih

Bisa dibilang perfeksionis atau mengedepankan kesempurnaan. Kalau punya satu pemahaman atau prinsip, dia akan berusaha memertahankannya sekuat tenaga. Meski begitu, cowok penyuka putih juga adalah tipe orang yang menyenangkan buat dijadikan teman ataupun pacar karena orangnya penyayang banget. He-he.... dia juga penyabar, baik, rendah hati, tulus dan senang membantu siapa saja. Tapi saking baiknya, sering bikin teman-teman ceweknya salah paham atau disangka suka sama mereka.

CERPEN KARYA REMAJA

FAIRY OF MY LIFE

Pagi itu begitu membuatku semangat bertamasya ke gunung bersama keluargaku, aku sangat senang berada di gunung, karena pemandangannya indah, lalu banyak binatng-binatang lucu, dan perpohonan yang indah dan lebat, tak lupa dengan air terjunnya yang airnya sangat dingin.

                Saat sampai di Villa penginapan, aku langsung menuju ke air terjun,  yang tak jauh dari Villaku menginap, aku sudah terbiasa dari kecil kesini, jadi aku tak begitu takut pergi sendiri kesiini.

Tiba-tiba saja saat aku bermain air ada seberkas sinar lewat didepanku, sinar itu masuk ke hutan, aku sangat penasaran, lalu kuikuti sinar itu, aku takut tersesat karena sinar itu seperti membawaku menuju kedalam hutan, tiba-tiba saja sinar itu berhenti dipadang bunga yang nan indah. Sinar itu berubah seperti manusia kecil yang mempunyai sayap kupu-kupu, dia perempuan.

                Manusia kecil itu menatapku dari kejauhan,sepertinya dia marah kuikuti. Lalu dia menghampiriku. “mengapa kamu mengikutiku?” Tanya manusia kecil itu, “a..aku.. aku hanya terpana dengan sinar yang tadi lewat didepanku. Dan ternyata itu adalah kamu.” Jawabku ketakutan. “oh baiklah, karena kamu sudah tahu sebenarnya, akan aku beritahu kau apa yang sebenarnya yang sedang kamu lihat sekarang ini.” Kata manusia kecil itu. “siapa namamu gadis manis? Aku Fairya, peri di padang bunga ini.” Ucapnya lagi. “aku Citra, salam kenal Fairya” jawabku. “salam kenal juga Citra, berapa umurmu?” tanyanya lagi dengan senyum yang cukup cantik. “umurku 9 tahun” jawabku lagi. “apakah kau mau kerumahku Citra? Disana akan kukenalkan kau kepada teman-temanku” tawarnya kepadaku “oh tidak terima kasih, aku sudah cukup lama meninggalkan keluargaku di Villa, aku takut mereka khawatir, karena aku tidak izin ke mereka bahwa aku tiba-tiba langsung keluar saat sampai” jelasku “oh, sungguh sayang sekali..” kecewa Fairya. “tapi, apakah kau mau kutemani menuju Villamu? Karena aku takut kau akan tersesat” twarnya lagi. “oh, boleh, aku juga berpikir begitu.

                 Aku berjalan kembali menuju Villaku bersama Fairya, peri kecil yang mungil. Selama perjalanan aku mengobrol bersamanya. “oh ya Fairya, boleh kutahu berapa umurmu?” tanyaku ingin tahu. “aku berumur 2 tahun” jawabnya. “tapi kau terlihat seperti seumuranku?”tanyaku lagi ingin tahu. “ di duniaku, peri akan berhenti hidup saat sudah berusia 10 tahun dan akan menjadi bunga kembali, kami dilahirkan dari bunga – bunga saat musim semi” jelasnya “apakah saat 10 tahun itu rupamu akan tua?” Tanyaku lagi “yah kami tua seperti manusia saat berusia 50 tahun, pertumbuhan kami sangat cepat”jelasnya lagi.

                Sampailah aku ditempat air terjun dimana saat ku melihat seberkas cahaya yang ternyata adalah Fairya. Aku sempat menangis saat Fairya akan pulang menuju padang bunga “terima kasih kau sudah mengantarkanku” ucapku “ya sama-sama, akankah kau kembali kesini?” tanyanya “mungkin aku kesini selama 4 tahun sekali, setiap 4 tahun sekali kita bertemu ya?” pintaku “ok, aku janji”

                Akhirnya Fairya pergi meninggalkanku, aku tidak akan pernah melupakan dia, setiap 4 tahun aku selalu datang kesini, tetapi saat pertemuanku yang ketiga aku tidak akan bertemu dengannya kembali karena dia telah menjadi bunga. Aku tidak akan lupakan dia. Dan sejak itu aku selalu menyukai tentang peri dan kehidupannya. dalam hidupku, peri itu nyata.

Novel karya remaja

hai gals... di tengah kesibukan saya belajar di sekolah kejuruan kesehatan yang terletak di Cibubur Jakarta Timur , Indonesia, saya sedang membuat cerita fiksi yang bertema horror drama, ini adalah cerita bersambung, tapi kalau tidak bersambung akan saya jadikan novel nantinya (insya allah dan semoga terwujud :) ) novel-novel dengan Judul entri  Novel karya remaja   adalah karya saya dari berumur 9 tahun sampai sekarang,

novel-novel atau cerita yang pernah saya buat dan akan saya tampilkan adalah...

9 tahun : Fairy of my life (peri di kehidupanku) & ghost at school (hantu di sekolah)
10 tahun : my family very beatifull (keluargaku sangat indah)
11 tahun : my story in new town (kisahku di kota baru)
12 tahun : best friend 4ever (sahabat selamanya)
13 tahun :choose me or she? (pilih aku atau dia?)
14 tahun : girls adventure(petualangan para cewek)
15 tahun : you not for me (kamu bukan untukku)
16 tahun : won't believe (tiadak akan percaya)

dan yang akan saya terbitkan adalah Won't believe :  selamat membaca.. :)

WONT BELIEVE

PERUBAHAN  #1

Keheningan malam yang begitu sepi dan terasa dingiin aku melaju dengan mobil meerahku, pemandangan  yang bgitu asing untukku,  Desa Cibate  itulah tujuan perjalananku, dahulu Desa CIbate begitu lapang banyak berbukitan dengan perpohan yang hijau yang cukup untuk pemandangan yang mempesonakanku sepanjang 210 Km tapi sekarang  daerah pembatasan Deca Cibate ini dengan Kota dijadikan tempat modern sepanjang 110 Km, memang sudah lama aku tidak kesini tapi cukup membuatku terpesona atas pemandangan yang cukup berubah draastis ini. aku akan menghabisakan 1 bulan ku disini berasma tunanganku James,,  desa Cibate adalah desa dimana aku dan ibuku dulu sering berlibur tapi ibu sekarang telah tiada dan aku telah tinggal bersama ayahku di daerah yang jauh dari desa ini yaitu di Kota Jakey, kota transpolitan yang cukup padat penghuninya.

                Telah sampai aku di rumah mungil yang dihiasi bunga mawar merah kesukaan ibuku, aku memakirkan mobilku di garasi yang sepertinya telah dibersihkan seseorang, Aku turun membawa koper biruku dan menuju pintu depan, tapi didalam seperti ada seseorang, kuketukkan pintu putih dengan sedikit keras, siapa tahu didalam orang itu sedang tidur, “ya.. tunggu sebentar..” sahut seseorang didalm, sepertinya didalam adalh laki-laki, terbukalah pintu itu dengan disambut oleh ppria tinggi kurus yang sepertinya memang sebaya denganku, “hai aku Victorian Edge, aku pemilik rumah ini, apakah kau yang telah merawat  rumah in” kenalku.. “yah.. seperti yang kau lihat..” jawabnya cuek, aku  terasa lelaki ini begitu menyebalkan tapi aku tahu pasti dia baru bangun tidur gara-gara aku bangunkan, yah memang sekarang jam 11 malam pantas saja.. “oh iya aku Narkai Repew, ayo masuk” ucapnya mempersilahkaknu masuk sambil mengambil koper biruku, “oh ya terima kasaih” aku masuk kedalam rrumah mungil itu, masih terasa kehangatan yang dulu kuraasakan disini, sofa coklat yang terbuah dari kulit lembut seperti bulu beruang masih terletak dipojok ruang tengah, dapur berwarna Cream  berada disebelahnya dimana adalah tempat kesukann ku dan ibuku saat aku masih kecil yah saat itu aku suka sekali memasak k ue pai strawberry kesukaan ibu dan aku , “ hei , apa itu?” seru ku melihat ruangan yang penuh dengan lukisan, dulu ruangan itu adalh tempat kerja ayah, “oohh itu adalah lukisanku” jawab anak itu sambil menaruh koperku di ruang tengah, lukisan lukisan itu terpmpang bergambarkan perempua-perempuan cantik. “ohh.. bagus sekali lukisanmu, boleh tahu perempuan itu siapa?” tanyaku kepadanya “nanti kau juga tahu, oh iya kamarmu di atas, dan aku masih tinggal disini selama kau disini, tidak apa-apakan?” tanyanya menunjuk kamarku “boleh saja asal kau tidak macam-macam denganku” ancamku bercanda kemudian kami tertawa-tawa. “oh iya besok malam ada tunanganku dating kesini jika kau besok menerima tamu ajak dia masuk saja”  iujarku memberitahunya. “oh iya” balasnya membuang muka menuju pintu untuk menutupnya “jadi, silahkan kau berbenah di kamarmu”perintahnya “oh iya.. bisakan kau membawakan koperku ke kamarku” pintaku kepadanya “oh tentu , kenapa tidak? Itu memang tugasku selama kau disini, membantumu dan ..menjagamu” ujarnya tersenyum kepadaku.

                Aku ke kamar mandi yang terletak di bawah tangga untuk membersihkan diri dari perjalanan jauhku, saat aku keluar dari kamar mandi terletak susu vanilla hangat di meja ruangan tengah, disofe terlhat Narkai sedang duduk sambil menonton Tv “minumlah susu itu agar kau lebih nyaman saat tidur” ujarnya saat tahu kehadiranku. “oh terima kasih, apakah susu itu steril?” tanyaku penasaran, tentu aku takut meminumnya , secara Kai adalah orang yang kukenal, dan aku takut bila susu itu mengandung racun, yah, memang aku itu orangnya tidak terlalu percaya kepada orang yang baru kukenal. “kau ini , mana mungkin sih aku meracunimu? Buat apa coba? “ marahnya, yah mungkin dia terlalu risih karena aku banyak Tanya “hehee.. maaf..” tawaku bersalah, aku duduk disampingnya dan menegak susu vanilla hangat yang telah dibuatnya, “oh iya aku mau Tanya, sebenarnya kau ini siapa sih? “tanyaku ingin menanyakan siapa dia sebenarnya, “kau ini, aku juga baru sadar kalau kau lupa, aku Kai teman masa kecilmu” jelasnya, “Kai” ujarku bingung “kau ingat tidak saat kau masih disini? Dulu kita sering pergi ke sekolah bersama menaiki sepeda” Kai menerangkan, aku masih bingung aku berusaha untuk mengingatnya tapi tidak bisa “aku tidak tahu” ujarku “sudahlah sudah jam 1 pagi, lebih baik kau tidur” perintahnya, “ok, semoga saja besok aku mengingatmu” blasku mengiyakan . di saat aku menaiki tangga aku melihat Kai sepertinya kecewa karena aku tidak mengingatnya, semoga besok aku mengingat Kai lebih jelas karena sudah lebih dari 10 tahun aku tidak disni.

bersambung

Kumpulan Puisi Citra

HERO

I'm just a step away
I'm just a breath away
Losing my faith today
Falling off the edge today

I am just a man
Not superhuman
I'm not superhuman
Someone save me from the hate

It's just another war
Just another family torn
Falling from my faith today
Just a step from the edge
Just another day in the world we live

I need a hero to save me now
I need a hero, save me now
I need a hero to save my life
A hero will save me just in time

I've gotta fight today
To live another day
Speaking my mind today
My voice will be heard today

I've gotta make a stand
But I am just a man
I'm not superhuman
My voice will be heard today

Who's gonna fight for what's right?
Who's gonna help us survive?
We're in the fight of our lives
And we're not ready to die

Who's gonna fight for the weak?
Who's gonna make 'em believe?
I've got a hero, I've got a hero
Living in me

HELLO

I opened up my life to you
I told you everything I knew
You listened so close, late too
You listened so close, when love was just a way out

But you're going deaf now
Yeah, you turned your head around

You blew up the world I built for us
Destroyed our secret universe
Threw out the trust I put in you
Making me feel like I've been used

And now I'm reminded
That I was just blinded
I'm doing fine
You'll be alright
Maybe you'll think of me tonight
You're doing fine
And I'll be alright
Just give me time, yeah



RED RIDING HOOD

Hey there Little Red Riding Hood,
You sure are looking good.
You're everything a big bad wolf could want.
Listen to me.

Little Red Riding Hood
I don't think little big girls should
Go walking in these spooky old woods alone.
Owooo!

What big eyes you have,
The kind of eyes that drive wolves mad.
So just to see that you don't get chased
I think I ought to walk with you for a ways.

What full lips you have.
They're sure to lure someone bad.
So until you get to grandma's place
I think you ought to walk with me and be safe.

I'm gonna keep my sheep suit on
Until I'm sure that you've been shown

That I can be trusted walking with you alone.
Owooo!

Little Red Riding Hood
I'd like to hold you if I could
But you might think I'm a big bad wolf so I won't.
Owooo!

What a big heart I have-the better to love you with.
Little Red Riding Hood
Even bad wolves can be good.
I'll try to be satisfied just to walk close by your side.
Maybe you'll see things my way before we get to grandma's place.



ANOTHER DAY

And if you're listening, I miss you.
And if you hear me now, I need you.

Where did you go?
'Cause you're not gone
Everyone knows that something's wrong
The wires were cut and I'm alone

I know we're getting closer
I know you're coming back for me this time
This time.

And do you ever want me, do you ever need me?
I know that you left before goodbye.
And it's okay, there's always another day.
And anytime you want me, anytime you see me
I don't think you meant to say goodbye
And it's okay, there's always another day.

Your voice comes in and now it's fading,
I can't believe this is so frustrating.
'Cause you never seem to understand
And you always slip straight through your hands
And how does it feel to be alone?


I know we're getting closer
I know you're coming back for me this time
This time.

And do you ever want me, do you ever need me?
I know that you left before goodbye.
And it's okay, there's always another day.
And anytime you want me, anytime you see me
I don't think you meant to say goodbye
And it's okay, there's always another day.

If you ever find what you were looking for
I will be waiting there, I will be there

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT

ya ampun... Red Princess stress.. jerawat Red Princess makin lama makin buat Red Princess stress... mungkin karena pubertas dan hormon pada Red Princess meningkat atau berlebih tapi gimana caranya agar tuh jerawat hilang??? amppuuunnn daaahhh... !!! ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／(／ロ゜)／..

nah Red Princess lagi mencoba menghilangkan jerawat dengan cara ini.. semoga bermanfaat yang nasibnya sama seperti Red Princess ）～■□～Huuuu...

Cara menghilangkan jerawat secara alami, tradisional yang efektif dengan memanfaatkan kekayaan Indonesia. Jerawat memang menjadi momok tersendiri bagi sebagian orang, bahkan banyak yang rela menghabiskan jutaan rupiah hanya untuk menghilangkan jerawat di wajahnya. Sesungguhnya  jika kita lebih jeli, banyak bahan-bahan tradisional yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati jerawat.

Jerawat ini umumnya muncul ketika seseorang menginjak usia puber. Namun tak jarang juga yang masih harus bergelut dengan jerawat hingga usia dewasa. Penyebab jerawat itu sendiri bisa berasal dari berbagai faktor, mulai dari faktor internal sampai faktor eksternal tubuh kita sendiri. Ada beberapa cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkannya :

Menghilangkan jerawat dari dalam

Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit berminyak. Lakukan langkah berikut:

1. Hindari makanan berlemak

Hindari makanan kaya lemak seperti, kacang-kacangan, yoghurt, coklat, dan makanan berlemak lainya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi berlebihan akan menjadikanntubuh memproduksi minyak berlebih. Hal tersebut juga berdampak pada kulit, minyak berlebih pada kulit akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang bakteri Propionibacterium Acnes, bakteri penyebab jerawat.

2. Konsumsi makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat baik itu buah-buahan maupun sayuran akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak berlebih yang dihasilkan tubuh pun berkurang, tentu saja minyak pada kulit pun berkurang.

3. Minum lebih banyak air putih

Air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan tubuh. Air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting membantu proses regenerasi sel kulit. Dengan meminum lebih banyak air putih, akan membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat.

MENGHILANGKAN JERAWAT DARI LUAR

1. Madu

Sudah menjadi rahasia umum cairan dengan begitu banyak manfaat ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Berbagai penelitian membuktikan bahwa madu terbukti berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit dan juga mampu membasmi berjerawat. Cara menggunakanyan sangat mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Lakukan hal tersebut dengan menggunakan kapas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air putih hingga bersih.

2. Kulit Jeruk dan Lemon
Kulit jeruk dan lemon memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat. Bahkan obat jerawat yang tersedia dipasaran pun banyak yang menggunakan jeruk dan lemon sebagai bahan. menggunakanya cukup mudah, yaitu dengan menumbuk kulit jeruk sampai halus kemudian campur sedikit air. Hasil campuran tersebut bisa dioleskan pada bagian yang berjerawat. Untuk hasil yang maksimal sebaiknya di biarkan hingga 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

3. Mentimun

Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah ternyata mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi jerawat. Anda bisa melakukan dengan cara mengiris lalu menempelkan pada bagian yang terkena dan fungsinya untuk untuk memberikan efek sejuk pada bagian kulit yang meradang, setelah 15 menit kemudian cuci dengan air bersih.


4. Pepaya

Kandungan vitamin pada buah pepaya sangat baik untuk kulit. Namun masih jarang yang memanfaatkan untuk mengobati jerawat dikarenakan aromanya.  Caranya cukup mudah, blender pepaya sesuai kebutuhan, kemudian oleskan pepaya hasil blender tadi pada wajah selama 20 menit selanjutnya bersihkan dengan air.

5. Putih Telur
Cara menghilangkan jerawat yang ini cukup mudah dan murah, yaitu memanfaatkan telur. Putih telur sangat baik untuk pengobatan jerawat jika digunakan sebagai masker. Caranya cukup mudah, siapkan sebutir telur, ambil putihnya dan gunakan sebagai masker. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih. 

NAH... ini untuk mencegah terjadinya jerawat.. Red Princess tidak mau kalau jerawatnya sudah hilang tumbuh lagi...

Pencegahan

Biasakan untuk selalu membersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda, minimal sekali sehari saat Anda hendak beristirahat. Sebab, seperti Anda ketahui bahwa penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran yang menyumbat pori-pori wajah.

Jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak berlebihan. Konsumsi makanan tinggi lemak dapat menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat. Contohnya: coklat, kacang-kacangan, gule jerohan, sate lemak, gorengan.

Melakukan aktifitas fisik yang menyebabkan keringat lancar keluar. Keringat yang keluar menandakan pori-pori kulit Anda tidak tersumbat oleh kotoran.

Hindari stress berlebihan. Bersikaplah tenang dalam menghadapi masalah Anda. Stres berlebih membuat hormon penyebab jerawat lebih banyak berproduksi.

Metabolisme tubuh yang lancar, dapat membersihkan kotoran yang terkandung dalam darah. Konsumsi banyak air putih terbukti membuat metabolisme tubuh lancar. Oleh sebab itu, perbanyaklah konsumsi air putih.

.